Selbstverteidigung in Chemnitz

• Techniken zur realistischen und modernen Selbstverteidigung
• Trainieren der erlernten Techniken unter realistischen Bedingungen
• Immer im Fokus: Dein Körper und Geist
• Förderung der persönlichen Fitness
• Kennenlernen der eigenen Grenzen
• Weiterführende Lehrgänge zum Blick über den Tellerrand

Kurz und knapp

• jeden Donnerstag 19:30 bis 21:15 Uhr
• viermal Kostenlos
• gemischtes Training: Männer und Frauen

Voraussetzungen

• keine Grundkenntnisse notwendig
• Alter, Geschlecht und Gewicht spielen bei uns keine Rolle
• leichte Sportbekleidung
• Unfallschutz durch den Verein

Neugierig?

• Jetzt zum Probetraining anmelden und sich selbst schützen!

Sporthalle der Grundschule am Stadtpark

Friedrich-Hähnel-Straße 86

09120 Chemnitz

Jeden Donnerstag,

19:30 bis 21:15 Uhr

• Dein größter Gegner: Du selbst! Nur wer regelmäßig an sich arbeitet wird Erfolg haben!
• Du hast die Wahl: monatliche Mitgliedschaft oder flexible 10er Karte für unregelmäßiges Training
• Ermäßigungen für Auszubildende, Studenten und Familien